夏季去除头发油腻的六个小妙招

1、头皮喷化妆水 在头皮上均匀地喷一层化妆水，也可以在发根处稍微多喷一些，这样不仅能缓解头发出油状 况，还能给头发补充适当的水分。用手指按压头皮后，就可以打理一个新发型了。

 2、隔天清水洗头 如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发 水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂 的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。

3、选对洗发水 如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的；如果出油 一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可；若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营 养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产 品。

4、柠檬水洗发 先将柠檬榨汁，滤净残渣，然后将平常使用的洗发水适量加在柠檬汁中，搅拌均匀后就可以 直接用来洗发。 功效：酸性的柠檬汁，有很好的清洁发质的效果。如果油性头发用柠檬洗发水洗后就会感觉 更干净清爽。

5、温水洗头 热水的确较易去污，但会刺激头皮，在洗去油脂同时，亦令头皮自动分泌油分，若再用冷水 冲洗，油分便停留在头皮层上冲不掉。所以洗头时应用温水冲洗！

 6、合理运动 要注意养成规律的生活习惯，确保充足的睡眠，并能积极参加体育运动，让大脑得到充分的 调节和休息，对头发的保养也很有帮助。